由于更加直觀，大家對環(huán)境（室外）空氣污染強(qiáng)烈關(guān)注，室內(nèi)空氣污染的現(xiàn)狀和危害卻被嚴(yán)重忽視了。

2018年10月30日，首屆空氣污染與健康全球會議在日內(nèi)瓦召開，WHO公布了一項(xiàng)關(guān)于空氣污染與青少年健康的研究結(jié)果，令人倒抽一口冷氣：世界上93%的15歲以下兒童（約18億），其中包括約6.5億5歲以下兒童，正在呼吸有毒空氣。低收入和中等收入國家，暴露于超出世衛(wèi)組織空氣質(zhì)量指南的PM2.5濃度的5歲以下兒童比例更是達(dá)到了98%；相比之下，在高收入國家，這個(gè)數(shù)字僅為52%。

該研究發(fā)現(xiàn)，由于污染物往往更集中在接近地面的地方，所以兒童特別容易受到空氣污染的影響，受到有毒空氣影響的兒童超過10億。使用污染性技術(shù)和燃料的烹飪引起的嚴(yán)重家庭空氣污染，影響了全球40%以上人口，其中包括10億15歲以下兒童。這些家庭的新生兒和幼兒更容易受到家庭空氣污染的影響。與成年人相比，兒童正在發(fā)育的身體和神經(jīng)系統(tǒng)更容易受到長期損害，有毒氣體更容易破壞他們的智力，甚至導(dǎo)致數(shù)十萬人死亡。僅2016年，就有60萬名兒童死于因污染空氣引起的急性下呼吸道感染。

該報(bào)告稱，空氣污染對全世界的兒童造成的影響是毀滅性的，是一顆公共衛(wèi)生領(lǐng)域的炸彈，對健康的負(fù)面影響遠(yuǎn)比我們想象的要多。

全球90%的人口生活在空氣污染超標(biāo)的環(huán)境中

世界許多地方的空氣污染程度依然很重。世界衛(wèi)生組織（世衛(wèi)組織）提供的*數(shù)據(jù)顯示，每10人中就有9人呼吸含有高濃度污染物的空氣。按照WHO的空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，全球90%的人口生活在污染環(huán)境中。即便是在歐盟，也有80%的城市超標(biāo)。

2017年WHO發(fā)布的全球4300座城市的PM2.5空氣污染數(shù)據(jù)顯示，南亞、東南亞、東地中海區(qū)域、中國大陸是城市空氣污染*嚴(yán)重的地區(qū)。上述地區(qū)PM10、PM2.5都超過WHO限值的數(shù)倍。我國國民開始廣泛關(guān)注空氣污染問題，大概是從2015年柴靜的紀(jì)錄片《蒼穹之下》開始的。它的播出，猶如一顆深水炸彈，把人們對于環(huán)保的關(guān)注點(diǎn)，炸到了“霧霾”這個(gè)焦點(diǎn)上。

然而，大家似乎忽視了室內(nèi)空氣污染對兒童和婦女帶來的嚴(yán)重后果。

380萬！每年室內(nèi)空氣污染相關(guān)的過早死亡

每年有700萬人死亡

據(jù)WHO的統(tǒng)計(jì)，每年有700萬人過早死亡與空氣污染相關(guān)，其中300多萬人因顆粒物和細(xì)顆粒物導(dǎo)致的空氣污染過早死亡。90%以上的與空氣污染有關(guān)的死亡發(fā)生在低收入和中等收入國家，主要在亞洲和非洲。這700萬人中21%死于肺炎，20%死于卒中，34%死于缺血性心臟病，19%死于慢性阻塞性肺病，7%死于肺癌。

每年有380萬人由于室內(nèi)空氣污染而過早死亡，顯然，室內(nèi)空氣污染對于婦女和兒童的危害較大。其中27%死于缺血性心臟病，27%死于肺炎，20%死于慢性阻塞性肺病，18%死于卒中，8%死于肺癌。

肺炎是5歲以下兒童的首要死因，空氣污染是一個(gè)主要危險(xiǎn)因素。

估計(jì)：將顆粒物污染從70μg/m3降到20μg/m3，空氣污染相關(guān)死亡可能減少約15%。

中國每年近200萬人死亡

中國每年近200萬人死于環(huán)境和室內(nèi)空氣中細(xì)顆粒物造成的污染，其中一半死于環(huán)境空氣污染（室外空氣污染），另一半死亡由使用非清潔燃料和技術(shù)烹飪造成的室內(nèi)空氣污染所致。

而在中國空氣污染影響的一項(xiàng)研究顯示，除了明顯的身體健康傷害意外，空氣污染還可能對心理健康和認(rèn)知能力帶來嚴(yán)重的負(fù)面影響，從而顯著降低居民的幸福感。

嬰幼兒和婦女是室內(nèi)空氣污染的主要受害者

1、二手煙

在室內(nèi)，二手煙是顆粒物*主要的來源。顆粒物的來源是不完全燃燒、因此只要是靠燃燒的煙草產(chǎn)品，都會產(chǎn)生具有嚴(yán)重危害的顆粒物。

2、烹飪?nèi)剂吓c技術(shù)

約31億人無法在家中獲得清潔的烹飪?nèi)剂虾图夹g(shù)，占全球人口的43%，這是導(dǎo)致家庭空氣污染主要來源。50%以上5歲以下兒童的急性下呼吸道感染病例系由源自烹飪的家庭空氣污染以及環(huán)境（外部）空氣污染所導(dǎo)致。

3、室內(nèi)裝修

關(guān)于室內(nèi)裝修空氣污染對健康的影響，可以點(diǎn)擊裝修結(jié)束通風(fēng)6個(gè)月，就能入住嗎？這些去甲醛誤區(qū)不能信！正確方法去甲醛，遠(yuǎn)離白血病！深入了解。

如果孕婦暴露于受污染的空氣，更可能過早分娩，并產(chǎn)下低出生體重的瘦小嬰兒。空氣污染還會影響兒童神經(jīng)發(fā)育和認(rèn)知能力（即智力），引起呼吸道感染、支氣管炎、肺炎，并可引發(fā)哮喘和兒童期癌癥。暴露于高水平空氣污染的嬰幼兒在以后生命中罹患心血管病等慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)可能更高。

常笑健康溫馨提示：防護(hù)空氣污染，我們能做的有很多

霧霾是普通老百姓對空氣污染*直觀的體驗(yàn)之一，是特定氣候條件與人類活動相互作用的結(jié)果。對于霧霾治理和碳排放的爭議，網(wǎng)絡(luò)上已掀起幾番討論，小編認(rèn)為，我們應(yīng)該在挑戰(zhàn)面前相信科學(xué)，相信文明。對于普通老百姓，除了在出行和生產(chǎn)生活中支持低碳生活，還可以做些什么力所能及的自我防護(hù)呢？

1、避免二手煙

當(dāng)你與孩子在公共場所的時(shí)候,要求人們不要在你和孩子面前抽煙，就餐選擇禁煙的餐廳，勸導(dǎo)家人戒煙。

2、出行個(gè)人防護(hù)

霧霾天，無論在室內(nèi)或在戶外，都應(yīng)避免激烈的運(yùn)動，可以推遲此類活動。出行時(shí)佩戴有PM2.5標(biāo)識的口罩，也可以一定程度的進(jìn)行個(gè)人防護(hù)。

對于兒童，需要注意的是，防霧霾口罩因?yàn)槠涿芊庑院?，五歲以下孩子的嘔吐可能看不出難受的反應(yīng)，導(dǎo)致家長關(guān)注不到，而產(chǎn)生窒息風(fēng)險(xiǎn)。所以出于對呼吸系統(tǒng)的保護(hù)，防范窒息的風(fēng)險(xiǎn)，日本專業(yè)口罩企業(yè)不建議5歲以下兒童佩戴口罩。

3、加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)

霧霾天氣也不需要把窗戶關(guān)太嚴(yán)實(shí)，由于室內(nèi)有廚房油煙污染、家具添加劑污染等，適當(dāng)?shù)耐L(fēng)還是很有必要的。

4、安裝凈化設(shè)備

僅靠綠色植物來吸收PM2.5的凈化效果微乎其微，室內(nèi)的PM2.5的含量又不容小覷，市面上有許多空氣凈化器可以選擇，需要根據(jù)具體需求（如除甲醛），適用面積（根據(jù)CADR值計(jì)算），濾芯壽命（看CCM值），噪音，檢測報(bào)告（CNAS、MCA認(rèn)證）等多方面考量挑選。